Yoga – „be balanced“

Ich biete Yoga-Unterricht zu den Yoga-Stilen Hatha, Yin, Yin-Yang sowie zu den  5Elementen des Ayurveda und der TCM an.

Im Unternehmen – „work healthy“

Für die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter können Sie von meinen Leistungen zu BGM, Seminaren und Arbeitsplatzprogrammen profitieren.

Physiotherapie – „hands on“

Neben klassischer Physiotherapie können Sie sich mit einem Tape, manualtherapeutischen und osteopathischen Techniken behandeln lassen und Ihrem Körper etwas Gutes tun.

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Mein Ziel

Mir ist es wichtig, den Teilnehmern Wissen, praktische Tipps und gezielte Übungen zu vermitteln sowie Ihre Eigenverantwortung zu stärken. Ebenso steht bei den körperlichen Aspekten die Herstellung der Balance zwischen Körper und Geist im Fokus.

Das Unternehmen

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Kompetenz

Neben sozialer Kompetenz bringe ich fachspezifische Fähigkeiten und Kenntnisse aus jahrelangen Erfahrungen ein. Das breitgefächerte Fachwissen beruht auf zahlreichen wissenschaftlichen fundierten Aus- und Weiterbildungen.

Über mich

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Yoga

Ich biete Yoga-Unterricht zu den Yoga-Stilen Hatha, Yin, Yin-Yang sowie zu den 5 Elementen des Ayurveda und der Traditionellen Chinesischen Medizin an.

Yoga

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Physiotherapie

Neben klassischer Physiotherapie können Sie sich mit einem Tape, manualtherapeutischen und osteopathischen Techniken behandeln lassen und Ihrem Körper etwas Gutes tun.

Physiotherapie

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Im Unternehmen

Für die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter können Sie von meinen Leistungen zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM), Seminaren und Arbeitsplatzprogrammen profitieren.

Im Unternehmen

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Bewegungskurse

Bleiben Sie in Bewegung mit einem geeigneten Rückentraining, Zirkeltraining, Personal Training oder dem einzigartigen Training auf dem Stundup-Paddle-Board.

Bewegungskurse